STŘEČINK, ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ ČT18h s ŽANNOU
Pravidelné cvičení s protahováním zlepšuje pružnost, pomáhá zlepšit postavu a snižuje riziko bolesti zad a krku.
Strečink pomáhá snížit svalové napětí, zlepšuje krevní oběh a urychluje zotavení po fyzické námaze. Kromě toho pomáhá uvolňovat stres, zlepšuje pohyblivost kloubů a může zvýšit celkovou fyzickou odolnost.
Základní informace
Kód
154005
Název
STŘEČINK, ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ ČT18h s ŽANNOU
Místo konání
HO Pohodička Slaný
Hlavní vedoucí
Věková skupina
15-99 let
Vybavení na akci
Sportovní oblečení, ručník, pití
Datum zahájení
18.09.2025
Datum ukončení
29.01.2026
Dny konání
ČT 18:00-19:00
Volná místa
Volno
1. pololetí
2 900 Kč
Přihlásit online Zpět