Kardio

KURZ "DO KONDICE" se Šárkou
ÚTERÝ 18:15-19:15

1. pololetí: TERMÍN: 16. 9. 2025 - 27. 1. 2026  (necvičíme 28. 10., 23.12., 30. 12.)
2. pololetí: TERMÍN: 3. 2. 2026 - 2. 6. 2026  (necvičíme 24. 2., 10. 3.)
Potřebujete se opět dostat do kondice? Pak je tento kurz určen právě pro Vás. Kondiční kardio lekce pod odborným vedením. Zpevníme tělo, vytvarujeme postavu, ubereme několik kil, tak to je náš cíl! Cvičíme s pomůckami i bez pomůcek. Garantujeme individuální přístup.
Cena kurzu: 2.600 Kč / 2. pololetí

KURZ BODYSTYLING s Hankou
PONDĚLÍ 18:00-19:00

1. pololetí: TERMÍN: 15. 9. 2025 - 26. 1. 2026  (necvičíme 27. 10., 17. 11., 22. 12. a 29. 12.)
2. pololetí: TERMÍN: 2. 2. 2026 - 1. 6. 2026  (necvičíme 9. 3., 6.4.)
Chcete rovnoměrně zpevnit a zformovat postavu? Přijďte na bodystyling. Aerobní kondiční trénink je zaměřený na formování svalových skupin celého těla. Speciálně se zaměříme na problémové partie. Při posilování využijeme váhu vlastního těla nebo některou z pomůcek - bosu, gumičky, overbally, činky...
Cena kurzu: 2.600 Kč / 2. pololetí

Nechcete čekat na začátek února? Lze se přidat i do již probíhajícího kurzu během ledna za jednotlivé vstupné. 

První lekci možno vyzkoušet za jednotlivé vstupné 180Kč.
Platba na první lekci v Pohodičce (pouze hotovost) nebo převodem na účet.  Možnost čerpání příspěvku od zaměstnavatele (do emailu nám napište fakturační údaje). 

PŘIHLÁŠENÍ DO KURZU ZDE. 
Kontakt: 602 111 619, e-mail: info@hopohodickaslany.cz